Dans l’univers des produits dérivés du chanvre, deux termes reviennent fréquemment et sont souvent source de confusion : l’huile de chanvre et l’huile de CBD. Bien qu’elles proviennent toutes deux de la même plante, le Cannabis Sativa L., leurs propriétés, leurs modes de production et leurs utilisations sont fondamentalement différents. Comprendre ces distinctions est essentiel pour faire le bon choix en fonction de vos besoins.
L’Huile de Chanvre (Huile de Graines de Chanvre)
- Origine : L’huile de chanvre est obtenue par pression à froid des graines de chanvre (Chanvre Sativa). C’est un processus similaire à la production d’huile de tournesol ou d’olive.
- Composition : Les graines de chanvre ne contiennent pratiquement pas de cannabinoïdes (CBD, THC, etc.). L’huile de chanvre est donc dépourvue de CBD. Sa richesse réside dans sa teneur en :
- Acides gras essentiels : Un équilibre exceptionnel en Oméga-3 et Oméga-6 (ratio idéal de 3:1), essentiels pour la santé cardiovasculaire, cérébrale et cutanée.
- Vitamines : Vitamines E, A, B1, B2, B3, B6.
- Minéraux : Potassium, magnésium, calcium, fer, zinc.
- Protéines : Elle contient tous les acides aminés essentiels.
- Utilisation et Bénéfices :
- Nutrition : Principalement utilisée comme complément alimentaire ou huile de cuisine (à froid, car sensible à la chaleur) pour ses vertus nutritionnelles.
- Cosmétique : Très appréciée pour la peau et les cheveux grâce à ses propriétés hydratantes, nourrissantes et régénérantes. Elle est non comédogène.
- Aspect : Couleur verte claire à foncée, saveur de noisette prononcée.
- Prix : Généralement moins chère que l’huile de CBD.
L’Huile de CBD (Huile de Cannabidiol)
- Origine : L’huile de CBD est extraite des fleurs, feuilles et tiges des plants de chanvre (les parties riches en cannabinoïdes). Le processus d’extraction est plus complexe (souvent au CO2 supercritique pour un CBD bio).
- Composition : C’est une huile porteuse (souvent de l’huile de chanvre, de coco MCT ou d’olive) dans laquelle est dilué un extrait de chanvre riche en CBD. Elle contient donc des cannabinoïdes (principalement le CBD, et d’autres cannabinoïdes mineurs comme le CBG, CBC, CBN selon le type d’extrait – spectre complet, large spectre, isolat) et des terpènes. Elle contient un taux de THC inférieur à 0,3% (légal en France et Europe).
- Utilisation et Bénéfices :
- Bien-être et Santé : Utilisée pour ses propriétés potentielles anxiolytiques, anti-inflammatoires, analgésiques, pour le sommeil, la gestion du stress, etc., grâce à l’action du CBD sur le système endocannabinoïde.
- Formes : Principalement sous forme d’huile sublinguale, mais aussi en capsules, cosmétiques ou e-liquides.
- Aspect : La couleur varie du jaune pâle au vert doré, selon la purification. Le goût peut être herbacé, parfois amer, selon l’extrait et l’huile porteuse.
- Prix : Plus chère en raison du processus d’extraction et de la concentration en cannabinoïdes.
Quand Choisir l’une ou l’Autre ?
- Choisissez l’Huile de Chanvre si :
- Vous recherchez un complément alimentaire riche en Oméga-3 et Oméga-6 pour votre santé générale (cardiovasculaire, cérébrale, peau, cheveux).
- Vous souhaitez une huile végétale nutritive pour vos salades, vinaigrettes ou autres usages culinaires à froid.
- Vous désirez un ingrédient naturel pour vos soins cosmétiques (hydratation, nutrition de la peau et des cheveux).
- Vous n’avez pas de besoins spécifiques liés aux propriétés des cannabinoïdes.
- Choisissez l’Huile de CBD si :
- Vous cherchez à bénéficier des effets potentiels du CBD sur le stress, l’anxiété, le sommeil, les douleurs, l’inflammation ou d’autres déséquilibres.
- Vous souhaitez une solution naturelle pour soutenir votre système endocannabinoïde.
- Vous avez besoin d’un produit avec des cannabinoïdes actifs.
- Vous êtes prêt à investir dans un produit dont la qualité (et notamment l’aspect bio et les analyses de laboratoire) est primordiale pour garantir son efficacité et sa sécurité.
En résumé, l’huile de chanvre est une huile nutritionnelle précieuse issue des graines, tandis que l’huile de CBD est un complément bien-être contenant du cannabidiol et d’autres cannabinoïdes extraits des parties florales du chanvre. Les deux ont leurs propres mérites, mais leurs objectifs et leurs compositions sont distincts. Pour votre bien-être spécifique, assurez-vous de choisir le produit adapté, et privilégiez toujours les options bio pour une pureté et une efficacité maximales.